尿蛋白质1十代表什么？

晚上吃橘子是可以的，因为橘子中含有丰富的维生素c和钾镁等离子，还有少量果糖和很少量的葡萄糖，对人体是有益处的，是不会引起发胖的。但要注意，一次不要吃得太多，吃多了容易上火，因此要在适当的时间食用，量控制在两个为佳。时间上不要选择临睡前，因为临睡前吃容易引起消化不良的，而且吃完橘子后就会入睡难，影响睡眠质量的。

干桑葚泡水可以天天适当的服用。干桑葚具有滋阴补肾，益精养血，润肠通便等功效。干桑葚也是临床上比较常用的一味中药，是一种药食两用的药材，用于滋补肝肾，益精养血，可以配伍熟地，山茱萸，山药，茯苓，甘草、首乌，牛膝、杜仲，桑寄生，川断等。同时桑葚子具有乌发的作用，对一些少白头疗效也非常的显著，常常配伍黑芝麻、首乌、侧柏叶等。

花椒一种调味品，长期喝花椒水的坏处有：

第一，花椒性温，食用后会导致体内的热气上升，容易上火，容易出现口舌干燥，口腔溃疡，咽喉干涩等症状。

第二，花椒当中含有香樟素，香樟素具有一定的毒性，食入过多会导致肝功能的损害，严重的时候可以造成呼吸困难，晕厥等症状。

第三，花椒是一种发物，如果有炎症或者上火等症状，吃了花椒还会使症状加重，所以长期吃花椒还是有一定的坏处。但是花椒还是有部分好处，能够起到调味，能够起到滋温的作用。