你好,根据描述的情况来看,可能有牙龈炎的情况存在。指导意见出现这种情况的话,平时就需要适当的补充维生素c,可以适当多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,刷牙时可以选择软毛牙刷。
若实在不放心的话,可以到医院检查一下。