一笑左边肋骨就疼，似针扎难受，求解答

您好从根据您的描述情况看，摔倒后出现手腕部位疼痛不适，检查未见骨质损伤，那么不排除局部轻微挫伤。目前就是注意休息，局部制动，目前可以考虑活血化瘀等治疗。比如使用云南白药等。

看了你的叙述，膝关节处骨头有点酸疼，十月初打羽毛球运动过量，我想冬季运动要适量，不要超负荷运动，冬季皮肤和骨关节都发硬，很容易伤着，膝关节酸痛，可以用热毛巾敷。

多按摩，可能是局部的软组织伤到了，可以用中药膏止痛，或者是用理疗按摩都可以缓解疼痛。

你好你说的这种情况考虑可能是类风湿引起的，可能和受凉有关，最好到医院做类风湿因子和抗O检查，明确一下再做治疗！注意保暖预防受凉，避免劳累受损！

脖子左侧的肿块可能是由于肿大的淋巴结而导致的，这不会是癌症的，不要担心的。

颈椎间盘突出的类型不同危害也不一样，主要涉及几方面.神经根型以上肢的麻木、疼痛为主，对胳膊、手臂影响较大，对行走活动影响较小;椎动脉型病人严重时可出现头晕、头疼、眼花、耳鸣、恶心、呕吐等症状，甚至无法起床等等。

你好很高兴为你解答，有膝关节的片子吗？如果有建议发过来看看再说！根据你的描述，考虑膝关节骨性关节炎，建议休息！戴护膝，避免剧烈活动！

a颈椎骨质增生外敷配方:羌活、独活、桂枝、秦艽、当归、海风藤、乳香、没药、木香各15g，桑枝30g。用法：炒热布包敷患部，每次半小时，每日2～3次。b颈椎骨质增生膏药方法外用“骨质增生舒*宁*贴”搭配“骨质增生舒*宁*液”治疗，起到修复骨病组织的作用，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养。直接外敷可实现康复。

一般腰部的酸胀都是由于肾虚或者长时间的劳损引起的。肾虚又有肾阴虚和生阳虚之分，你现在最好是能去医院诊断一下具体是肾阴虚还是肾阳虚然后在有针对性的进行药物和饮食的调理。肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.肾阴虚平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

抽筋与钙、镁等缺乏有关，对营养成分需求量大，而营养元素却相对缺乏。疲劳和过度运动，导致局部乳酸堆积；活动太少，使血液循环减慢，二氧化碳堆积，也可能引起抽筋。指导意见如果抽筋发作频繁，就应该去医院查明病因，及早从根本上解决问题。