处于孕中期的女性要特别注意饮食的健康搭配,要尽量多吃一些蛋白质等含量高的食物,如鸡鸭鱼等,但是也不能过量,同时也要适当的补充一些维生素的微量元素,有利于胎儿的全面发育。
另外要定期到正规的妇科医院做检查,并及时确定预产期。