感觉脚踝肿肿的，走路多一点就会觉得鞋子小了是怎么回

你好，我建议你使用腰痛宁胶囊，该药能够消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。用法用量：黄酒兑少量温开水送服。一次46粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱。不良反应：腰痛宁胶囊在治疗过程中，个别患者用药头几天可能出现皮肤药疹，一般不须停药，一周后自行消退，无须治疗。少数腰椎间盘突出患者用药前几天可出现疼痛加重，继续用药即可好转。如明显加重可服一粒，待12周后再恢复原剂量。注意：孕妇、小儿及心脏病患者禁服。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。