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颈椎一直都很紧,总是得晃脖子 一晃感觉组织之间响。

颈椎一直都很紧,总是得晃脖子 一晃感觉组织之间响,抬胳膊感觉肩膀上的骨头响,并且声音很大请问有什么自我治疗的方法吗 病情严重吗
提问时间:2020-04-04 12:23
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