通常磨牙是由于身体缺钙或者是肚内有蛔虫引起的,可以在医生的指导下及时补充钙片,可以有效缓解磨牙的症状。平时避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。
建议及时去医院检查,明确病因,在医生的指导下进行治。