便秘最好不要和番泻叶,经常服用有依赖性,对肠道蠕动有影响,推荐服用奘灵水苏糖,奘灵水苏糖来调理便秘,它含有大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,清理体内垃圾。
同时,黄金双歧因子使双歧杆菌快速自然繁殖,抑制有害致病菌生长入侵,恢复肠内菌群微生态平衡。