问题分析:你好,从描述的情况来看多考虑经期内分泌紊乱,雌激素水平升高造成相应不适现象。另外也要考虑腹部受凉,日常饮食不规律,导致相应不适。
意见建议:经期注意保暖,避免受凉,保持心情舒畅,调理好日常生活饮食,清淡些,辛辣,寒凉等食物尽量避免,多吃些新鲜蔬菜,水果。
避免产气食物摄入,祝健康。