脾胃虚寒,多是因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病体虚所致。患有慢性胃病的人,更易出现脾胃虚寒症状。脾胃虚寒,主要表现为上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
得热则减,遇冷遇寒加重。脾胃虚寒可以从食疗加以调理,多注意饮食习惯。韭菜,红糖,牛羊肉,鸡蛋这些都是可以多吃的,脾胃虚寒者冬天要注意保暖,少食生冷,包括海鲜