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患者提问
成年人应该怎么补锌?
提问时间:2020-02-12 05:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:你好,成年人可以痛过食用含锌较高的食物达到补锌的目的,比如多吃贝壳类海产品,红肉以及动物肝脏,蛋类 豆类 花生等也都含有丰富的锌。
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