左脚足弓内侧像抽筋那样痛

肌酸自己身体里也有合成，不过含量很少，一般你开始锻炼十分钟内都消耗完了！所以运动员都要补充肌酸来增加肌肉的力量和耐力！肌酸要按照说明的用法来食用，冲击期一天四次，每次5克，连续吃一个星期，如果你运动量不大的话，就运动前后各吃5克就行了，一个星期以后就每次运动前半小时吃5克就行了！这个不能过量，否则你会增加你的肾脏负担，就按我说的方法吃，一点事也没有，主要是要锻炼消耗出去！指导意见吃的时候肌酸一般不容易吸收，要和含糖的水一起服用，比如蜂蜜，果汁等，吸收比较好，然后运动的过程中要多补水！

您好，对酒精过敏的话，不应该使用米酒洗澡，因为米酒中也含有酒精，虽然酒精浓度没有那么高，但也有可能导致全身皮肤过敏。建议不要继续接触酒精及含有酒精的物质，用温水冲掉残留在皮肤上的米酒后，外擦炉甘石洗剂并可口服抗过敏药物（如氯雷他定）治疗，治疗期间禁食辛辣，严重时建议去医院治疗。

脾虚多腹胀不消化，便溏。肾虚多腰膝酸软，小便或黄或小便清长。而女性长时间脾肾虚还会出现月经量少，淡，先期等月经不调的症状。

你好根据你的描述可以考虑是颈椎病建议：目前的情况首先应当采取一些治疗方法轻微的颈椎采以采用保守治疗如按摩、针灸、牵引、药物等方法来帮助改善症状减缓疼痛如果治疗效果不明显时可以采用微创治疗从根本上解决疼痛能够更好的控制病情治疗效果很好多注意休息避免长时间的颈部劳累注意保暖防寒适当的运动选择一个合适的枕头等

你好，看你说的病人的病情，现在肺部转移后，那看因为身体的原因不能进行化疗的，这样看还可看看中医也好的。中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的.像病人现在身体上有些不适的症状都是可以通过中医的辨症施治来进行对症用药的。

你在剧烈运动如跑步、转呼啦圈等情况下出现小便出血，而肾脏B超检查发现有小结石，这种情况很有可能是由于肾结石引起的。建议：多饮水，可以使用排石颗粒等治疗，近期内应该适当运动，但是避免剧烈运动，并定期复查尿常规，B超等。

腿麻一般情况下，除了风湿、缺钙以外，还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻，当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科检查，做CT或MR检查确诊。

急性精囊炎是比较多见的，如果男性在出现急性精囊炎时，没有很好的去治疗，就会造成慢性精囊炎的发生，所以男性朋友一定要注意，一旦出现尿频，尿痛，恶心呕吐以及，肌肉关节疼痛感，就应该引起注意病人在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免细菌滋生，尤其是阴囊还有阴经的清洗，最好是每天使用温水对于自己的私处进行清洁，这样也会使精囊位置有更好的血液循环，炎症也就可以快速消失患者服用中药利尿消炎药丸，平时记的多喝水不要熬夜以上是对“吃中药利尿消炎药丸治疗慢性精囊炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

外伤后最好不要喝酒，有影响伤口愈合的可能。建议用消毒碘消毒，包扎，口服消炎药预防感染。

你好，医院用的抽血用的针头和试管都是经过严格消毒的一次性医疗用品，正规医院的供货途径都是有质量保证的。因此不必太多担心这个问题，因为抽血感染疾病的可能性几乎为零。祝健康！