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医生回答
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问题分析：你主要可能是脾胃虚弱、虚火上炎，有脾肾阳虚、肾阴阳两虚的问题。建议:一、用药:1、右归丸与香砂养胃丸(此用于脾胃虚弱大便溏稀时，如果大便基本正常或稍干则服小建中颗粒。
2、晚上盗汗严重，可用中药五倍子贴肚脐。方法五倍子打粉，每次3-5克，温水调和放入纱布，用胶布固定，睡前贴起床去2-7天。
二、食疗:1、红豆薏米绿豆粥:干红豆薏米绿豆各30克(也可以干红豆薏米各50克，用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服(也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥，先连服七日后减至每星期二至三次到一次。
2、喝姜糖茶:干姜粉5-9克(每天1-2次，开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。3、可早上吃鸡蛋羹，方法:鸡蛋两个打散蒸熟后，出锅时在上面一层桂皮粉(肉桂)约3-5克的量。
三、调理:1、平衡心态、乐观积极，不要过分的压抑或放纵自己。2、饮食均衡，可适当多吃温热性的食物，少吃寒冷食物(特别是冷饮。
3、劳逸结合(加强锻炼、注意保暖。4、用艾叶泡脚(最好在泡脚前喝40-100毫升温艾叶水。方法:干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟(有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节艾柱，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚。
记住，水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可连续泡3-5天(以后每星期1-2次即可，头天可多出点汗，后以微出汗则止。
