我今年三十岁，经常失眠，该怎么办

病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，意见建议：这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的，可以适当的使用维生素b1、谷维素、安神补脑液做调节治疗。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

病情分析： 建议您控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。您要注意适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者,根据情况安排运动。在口服降糖药联合治疗的基础上,您还可以选择注射胰岛素。平时少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

病情分析： 您好，这种情况需要积极进行治疗，首先要降血脂治疗，可以服用贝特类的降脂药物。意见建议：同时要多运动，低脂肪饮食，避免饮酒，适当减肥，这些是最重要的，药物治疗只是辅助作用。

问题分析：手脚多汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上“局限性出汗症”的治疗意见建议：一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.另外注意要有个良好的生活习惯，禁烟酒，平时少食辛辣刺激性的食物，注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助

指导意见：舌苔出现偏厚或者发白等情况，一般认为是上火的表现。也有可能是肠胃疾病表现出的症状。还会导致口腔里有难闻气味，可以到医院口腔科或肠胃科检查看看。

病情分析： 你好，考虑是尿路感染引起的,建议去医院检查尿常规后治疗。建议口服三金片和左氧氟沙星治疗，同时要多喝水，忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品,忌食温热性的食物,如羊肉,狗肉,兔肉,以及油腻的食物,以免炎症加剧.忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免性生活,以减少泌尿生殖道充血,引发相互感染.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用。

指导意见：你好，一般麦片都需要用开水冲服，如果生吃会引起消化不良症状。

指导意见：像这种情况应该是有一些脾胃，湿热可能会有这种表现，在这个时候，可能会出现口中发甜，在此时我们可以通过啊，配合口服一些归脾丸来调理治疗，可以有效改善和缓解这种状况

指导意见：甘草片有类激素样作用，长期服用可以产生依赖性。和肾上腺皮质激素所产生的类似副作用

病情分析：男性六十四岁，突然感觉左腿左手一点力气都没有，这首先考虑，脑部的问题指导意见：建议你马上都医院做一个颅脑ct，看一看是不是脑梗塞，如果是的话，这个需要住院治疗以上是对“突然左腿左手无力怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！