问题分析:你好,根据你的描述分析,考虑是从腰部往下肥胖,可能与你长时间坐着,或是在劳动后,运动后直接坐下休息有关。
意见建议:建议你可以考虑练习瑜伽,或是慢跑等,注意运动后的放松运动,以免进一步变大,还可以考虑按摩、针灸。