问题分析:您好,古话讲“冬吃萝卜夏吃姜,但是所有的饮食都是有一定的限度的,长期的大量的吃总归是不好的。意见建议:如果是少量的吃的话,对于理气的效果还是不错的,但是萝卜生吃容易引起胀气,所以建议可以熟吃。