从你描述的症状来看,考虑是髌骨骨折后肌肉软组织损伤没有完全恢复运动刺激导致的疼痛发热等不适症状。你的情况可以不固定的,口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累避免久站久走就行了