焦虑症一个多月基本症状为:心悸胸闷

你好！导致失眠的因素很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，平时注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

为了治疗抑郁症在平时我们一定要养成规律的生活，在平时一定要注意把日常生活当中美好的事情记录下来而且平时要经常的勇于挑战，直接的去面对生活的困难。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。

出现盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗，可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试

您好，女性失眠会导致内分泌失调，而且长期失眠会导致上火，脸上无缘无故出现好多斑点，睡眠对于人来说无疑是非常重要的，睡眠质量直接影响女性的健康。

失眠大多是精神和情绪因素导致的，中医上来说，与肾气不足也有一定的关系。建议您这样的情况可以使用维生素B1加谷维素，效果应该还是很不错的。平时饮食上多吃点花生、牛奶、苹果等，另外，维生素B族对改善睡眠质量也是很有好处的，可以自己适当的服用点。

心理分析：你好患有精神疾病已经七年说明你在变成已经比较长了这种情况下需要系统的治疗。心理指导：你好在系统的治疗以后您的病情很有可能会得到康复这种情况下需要继续服药不能够随意的成药否则你的病情会越来越严重。

你好，心理社会因素在产后抑郁症的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。

你好，作为一种保健食品，褪黑素对我们的身体是相对安全的，对改善睡眠也是有益的。保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，培养规律的生活习惯，严格遵医嘱服药，定期体检，注意肾功能的监测，祝早日康复。

你好！你患抑郁症，现在有担心、害怕，还有胸闷心悸等，请问有在治疗吗？建议坚持服药，定期门诊！

失眠、多梦；考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。