速看 新鲜的西洋参能泡水喝吗?有什么补养作用?
你好!新鲜的西洋参是可以泡水喝的,不过最好是用下列方法进行服用:1,煮服法 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下. 2,炖服法 将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用. 3,冲服法 将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳. 4,配枣法 取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用.西洋参的功效有:1,增强中枢神经系统功能2,保护心血管系统3,提高免疫力4,促进血液活力5,治疗糖尿病