头上出汗头发老是湿湿

你好，可以少摄入高热量食物，但是还是有一些注意事项,1.补充水分：每天至少喝2000cc的水，当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；2.膳食纤维：多吃蔬菜或其他高纤食物，饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等；3.摄取蛋白质：通常代餐的成分中蛋白质的量不足以应付人体的需要，长期服用时会造成蛋白质不够，而使得身体细胞修护的能力变差，皮肤弹性下降，免疫力下降等健康上的问题。所以豆，奶，蛋，肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取；4.运动：运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在减肥当中也能保持心情愉快。

指导意见：<br>你好，口腔溃疡应该平常多吃蔬菜水果，作息规律，饮食清淡，可以吃善存，补充维生素，发作时疼痛明显可以用溃疡贴，一般一到两周会自愈的。

你这情况可能是神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。

根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑这是一种杀灭细菌的方法，建议您可以进行放心。

这个情况应该首先是考虑属于一个比较严重的的药物中毒性肝炎，,建议患者结合中医治疗，疏肝理气。清热解毒利湿，活血化瘀治疗，可能有一定疗效！

如果她的饮食比较健康合理，那么你应该带她去检查一下，31斤1米1太偏瘦了，最起码也要有21千克才正常不偏瘦，不用刻意给她补什么补品，注意饮食调节就可以了，多吃蔬菜水果多主食，肉类脂肪食品也适当吃些，要尽量远离垃圾食品，也多运动，如此还不行，身体不结实，那就得去检查一下了，结果正常最好，可以安心

糖尿病患者。建议：1避免甜食，控制主食量，适量运动。2监测空腹及三餐后2小时血糖，完善糖化血红蛋白检查，评估血糖水平。3在医师指导下选择药物降糖或胰岛素降糖。在血糖控制理想的话，适量服用是可以的。

你好，根据你描述的情况，四维彩超和B超都是一样的，都属于无创检查，对孩子都没有影响，另外四维彩超在怀孕22到26孕周的时候做。

指导意见：<br>你好，这种情况可以试试口服小柴胡颗粒、归芍地黄丸配合针刺调理看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

这种情况是不是有可能刚开始打麻药，有的人是过敏或者是紧张什么的，都会有这种情况的出现了，你自己也不用特别担心，可以暂时的先缓一缓观察观察，一般慢慢的就好了呢。