最好不要做。缩阴运动：
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
病情分析：
你好，卵巢囊肿的治疗，具体是视囊肿的大小来定的，从你的检查结果来看，囊肿较大了，药物治疗的可能性不大，是需配合手术摘除的。
指导意见：
建议是选择当地正规医院手术，一般像肿瘤医院与当地口碑较好的医院均是不错的，但一定要注意术后身体的休养，争取早日把身体恢复正常，祝早好
你好，中度宫颈糜烂建议最好是手术治疗，一次性治愈。避免疾病反复发作，加重自己的经济和精神负担，由于宫颈方面的疾病很容易诱发癌变。及时治疗不要耽误。祝您健康！p
病情分析：
你好，月经刚结束的第一天是属于安全期的。
指导意见：
在这个时候同房是不会怀孕的，可以放心的。
病情分析：
孕3个半月，吃一盒葡萄糖酸钙后出现便秘的现象！
指导意见：
一是因为月份大后，增大的子宫可以压迫肠管而引起来的便秘，在就是葡萄糖酸钙引起来，饮食是一方面，在就是注意适当的增加运动，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，喝酸奶，晚上睡觉前吃两根煮香蕉！
病情分析：
你好，对于这种情况，你可以服用点消炎药物比如罗红霉素片还有洁尔阴洗液等清洗
指导意见：
多吃水果，少吃面食，毛巾要注意清洗干净，内衣应选择纯棉，真丝类柔软材质，少用化纤类
病情分析：
这种情况考虑妇科炎症，建议口服左氧氟沙星加替硝唑治疗
指导意见：
调整好坐息时间，不要熬夜，尽量不吃辛辣等刺激性食物，如果严重的话，应去医院检查一下
你好，吸烟是支气管肺癌的主要原因，占男性患者90%以上，女性80%上，87%的肺癌与接触烟草有关。较强支气管癌，支气管癌的吸烟剂量-效应关系表现在三种最常见的肺癌上：鳞状上皮细胞癌，小细胞癌和腺癌；小细胞癌曲线坡度最陡，腺癌最低。最近的流行病学研究支持以往的资料，提示戒烟可延缓肺癌的发生。
你好，结肠癌起病隐匿,早期仅见粪便隐血阳性,逐步为血便,痢疾样脓血便,里急后重,有时呈顽固性便秘,大便形状变细,或糊状大便,或腹泻与便秘交替,这些改变成为结肠癌的突出表现.病人常有不同程度的腹痛,常有糜烂,坏死和继发性感染,如发生在右侧则会产生右腹部钝痛,有时出现餐后腹痛.左侧结肠癌常并发肠梗阻,
以上是对“结肠癌是有什么症状的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好。这种情况对月经本身没有影响的。只是经期性生活容易引起感染。
指导意见：
建议平时注意个人卫生。性行为注意节制些。避孕药物不可以频繁使用，以免引起月经紊乱排卵异常等。
以上是对“每次月经不准，这次吃药来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，月子里便秘是常见的疾病，一般是体质弱，喝水少，上火容易引起
指导意见：
建议药物用通便灵胶囊，注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动就可以了，祝您健康
以上是对“月子里便秘怎么办？每次都好困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
