你这种情况考虑,是由于胃肠功能紊乱所导致的症状,往往与饮食,辛辣寒凉刺激胃酸分泌刺激粘膜导致胃痉挛所致的建议注意休息,饮食忌辛辣寒凉刺激,口服抑制胃酸酸保护,粘膜助消化的药物进行治疗,也可进行热敷缓解,最好去医院进行检查,明确病情,对症治疗。