你好,根据你说的情况,造成心悸原因有很多,有可能是心脏器质性病变造成的,也有部分女性更年期造成的。根据你描述的,建议你去医院排除一下心脏原因,做心电图等相关检查,如果不是,也有可能是更年期症状,建议保持心情舒畅,多做户外活动,但要避免劳累