感冒的预防要综合着手,主要是平时注意季节及气候变化,适时增减衣物,平时坚持适当锻炼增强体质,饮食上多食富含蛋白质和维生素的食物,尽量接触烟酒等不良嗜好,改变熬夜、过度操劳等不良生活方式,必要时还可在专业人士指导下预防性的应用一些免疫增强剂,如免疫球蛋白、B-转移因子、胸腺肽等,至于您所说的VitB4为升白药,主要作用是促进白细胞增生,主要用于各种原因引起的白细胞减低,尤其是放化疗等理化因素所致者,但您的白细胞尚在正常范围内,即使不服用也是可以的。
,建议必要时当面咨询相关专业医师,在医师指导下合理用药