有鼻炎的洗冷水澡时最好要小心一些而且洗冷水澡并不能治疗鼻炎。可以直接用手捧清水灌入鼻腔将水灌到了嘴里也没有关系连续进行5~8次即可然后用拇指和食指掐浊梁上下依次揉搓20~30次用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力同时滋润鼻腔黏膜清洁鼻腔揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环增强鼻腔对天气变化的抵抗能力 长期坚持用冷水洗鼻才会收到理想的预防效果但并不是所有的人都适合用冷水洗鼻如患有心脑血管病、高血压、糖尿病的老年人就不适宜祝你早日康复