出现有牙疼情况的话首先要注意平时不能够吃一些甜腻的东西,因为太过于甜腻的东西会导致牙疼情况的加剧,之后要少吃一些要咀嚼的东西,因为需要咀嚼的食物,有可能会导致食物碰触到疼痛的患处,导致牙疼出血,之后平时生活中要注意刷牙的时候的用力度,不要用力太大,否则会导致牙龈出血导致牙齿受伤,平时生活中可以用一些生理盐水或者其他东西进行漱口消毒。