问题分析:一般来说这种情况应该是局部的过度劳累及剧烈运动引起来的,寒冷刺激可以加重症状。意见建议:治疗的话最好是规范治疗3-4周的时间,可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免剧烈运动,应该是可以帮助缓解症状,促进病情恢复的。
如果说治疗3-4周以后症状缓解不明显,可以到医院就诊,进一步确定病因后对症治疗。