你好,玉米就是每个产妇生完后要减肥的首选,1.玉米减肥法是以玉米为主食,其食用方法如下:原料:12根新鲜玉米棒做法:1.将玉米棒洗净,外壳和“胡须”千万不要剥了哦;
2.将完整的玉米棒子放入锅内,加上适量的水煮2025分钟熟透即可。把煮玉米的水当开水喝。减肥原理:玉米“汤”具有利尿效果,特别适用于水肿性肥胖。