治疗子宫脱垂平时可以自己学会做盆底肌肉的收缩锻炼,先用力收缩肛门有3秒左右的时间之后后放松10秒左右的时间,坚持进行锻炼能够起到效果的。
有出现症状的也可以再配合盆腔的物理治疗缓解症状。对于有轻度的子宫脱垂,患者没有感觉到异常症状的,可以不需要治疗先观察的。