你好,怀孕六个月能吃牛肉的,这个一般是没有什么影响的,不需要过于担心的,注意不宜一次吃很多的。孕妇要尽量安排好每天的饮食生活,一定要养成均衡、良好的饮食习惯,不偏食、挑食,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。
应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。