问题分析:经期及经期前出现头痛,乳房胀痛、腰疼,腹痛,腹泻等症状都是正常的,其他异常症状可以不需要特别的处理。经期应注意休息,不要吃 生冷刺激性食物,如症状明显可以饮用红糖水,可以疏通筋脉,意见建议:有帮助月经排除的作用,另外中成药女金丸效果也很不错