你好,一般这种情况可能与长期过度疲劳,精神紧张,压力大,伴有脑部生化失衡,过度惊吓都有一定的可能。你好,一般建议合理饮食与睡眠,适当选用大枣,酸枣仁粉10克冲服,有养心安神的作用,当然部分患者并不适宜服用,适当补充B族维生素,建议最好去医院做一个脑电波进一步检查治疗一下。