牙齿美白可以选择冷光美白,安全可靠,采用过氧化氢清洁方式,不会对皮肤造成严重的伤害,而且一次性没有刺激。但是在选择这些方式之前,要了解自己的牙齿,看看有没有口腔溃疡,口腔炎症,牙周炎的问题,如果有炎症,要恢复之后才可选择。