请问：尿酸偏高能否吃燕麦片、海带这两类食

您好，对于尿酸偏高的人建议不适用高嘌呤的食物，那么燕麦片属于低嘌呤食物，是可以放心使用的，而海带属于中嘌呤食物，宜限量食用，而对于高嘌呤食物如（1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇。

（2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏，肉脯，浓肉汁，肉馅等。（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。

（4）其它：菠菜、酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒。高嘌呤食物要避免。希望我的回答能帮助您。