您好,倒立能预防静脉曲张的,但是也会使大脑充血,如果身体好就行。您只要减少总坐的时间,站跟坐交替着来,多做运动,轻度运动,很简单的动作都可以预防静脉曲张和其他的一些病,还有,从现在开始穿紧身的丝袜,不要太紧就行,