您好,暂时的月经推迟或者延迟量少等情况是属于正常的,应该属于生理性的改变,不会造成什么大问题,主要跟自身体内的激素分泌异常有联系。
平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理,同时生活一定要有规律,不要熬夜,少接触手机电脑等有辐射物质,不要吃太刺激性的食物,多吃点清淡的食物,祝健康。