手腕骨头疼痛大多数是外伤和慢性劳损造成的,也有些是关节炎等原因造成的。应该及时到正规的公立医院进行检查,可以采取手腕部位热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗,要减少手腕的活动,注意保暖。