我有焦虑症，胆子小，有事很烦。

您好！建议你就诊口腔科，同时需要放松心情、保持良好积极向上的心态，调整生活规律，拥有健康的生活习惯，不抽烟、少喝酒。祝您早日恢复健康！

心理分析：我国目前精神疾病患者约有1600万人，另约有癫痫患者600万。神经精神疾病在我国疾病总负担中排名首位，约占疾病总负担的20%。心理指导：我国对抑郁症认识的加深,患者求诊的比例增长很快。目前抑郁症患者已经占到神经系统科室门诊病房总人数的20%-30%,另据专家估计,中国抑郁症患者接受合理治疗。

你好，从你描述的情况来看，你妈妈患有精神分裂症，是较重的精神疾病，因停药病情反复，且拒服药。像你妈妈的这种情况，最好是住院治疗，建议您及时通知你爸爸，让他回来，一块送你妈妈住院治疗

慢慢的适应，慢慢接受就可以了，你的问题不大，这是由于焦虑引起的交感神经兴奋引起的心动过速，也是人的一个正常的心理的反映。平时一定要多参加体育锻炼，如果心跳的持续性的过苏可以口服一点，美托洛尔。每天坚持一到两个小时的体育锻炼，改善心脏功能改善机体的免疫力，改善机体对这种应激状态的反应。戒烟解酒。么有大的问题的。

要看病情，有个体差异的，建议定期于精神科复诊，及时调整药物治疗

尿蛋白升高的原因主要就是睡眠不好引起的，建议平时要多加注意休息，睡觉之前不要做剧烈运动，睡前可以用热水泡泡脚，这样比较有利于睡眠。

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。指导意见由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!

你好！早期青春型精神分裂症，是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，本疾病，如果是首次就介入你说的中草药治疗，那么，快的一个星期左右就好了，慢的要一个月左右才能好，对已经服用抗精神类西药治疗的患者治疗的时间要久一些，好了就可以停药，并且不会复发，它是7天为一个疗程，一个疗程的药费是627元。详情可能过别的方式了解。

首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好。

抑郁症是一种疾病，患者会消极，情绪底下。想问题总往不好的方面想指导意见要进行药物治疗。心理治疗。中医辨证治疗效果也很好。不要有心里负担。一定可以痊愈的