医生回答
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人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团称为痔又名痔疮痔核痔病痔疾等 医学所指痔疮包括内痔外痔混合痔是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病.通常当排便时持续用力造成此处静脉内压力反复升高静脉就会肿大.饮食调理 1增加含纤维高的食物.高纤维素(纤维素产品纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失有类似括约肌切开和肛门扩张的效果 2“食不厌粗.粗加工的食品含有较多的营养素和食物纤维适合便秘或痔疮患者食用有利于大便通畅 3纠正不良饮食习惯.长期饮酒不但对肝脏有损害而且也可促进痔疮的形成痔疮患者应戒酒同时避免辛辣刺激性的食物 4治疗原发病.对患有全身性慢性疾病的患者注意营养素的补充和治疗可以减少痔疮的发生 5痔疮病人应选择的食物 ◇五谷蔬菜类：竹笋甜菜卷心菜胡萝卜绿豆韭菜芹菜茭白豌豆苗马铃薯未经加工的谷类粗粮麦麸面包黑绿叶蔬菜油菜荷兰豆莴苣 ◇水果类：苹果巴西果橘子猕猴桃葡萄西瓜香蕉草莓 ◇肉类：猪牛羊的瘦肉里脊肉鱼肉鸡鸭鹅肉 痔疮食疗方 1.黑木耳5克柿饼30克将黑木耳泡发柿饼切块同加水煮烂每日1～2次有益气滋阴祛瘀止血功效适用于痔疮出血 2.鲜荸荠500克红糖90克加水适量煮沸1小时饮汤吃荸荠每日一次有清热养阴的功效适用于内痔 3.黄鳝100克去内脏切段加调料水煮食肉饮汤有补中益气清热解毒祛风除湿之功效适用于肠风下血 4.蕹菜2000克蜂蜜250克将蕹菜洗净切碎捣汁放锅内先以武火后以文火加热煎煮浓缩至较稠时加入蜂蜜再煎至稠黏时停火待冷装瓶备用每次以沸水冲化饮用1汤匙每日两次有清热解毒利尿止血功效适用于外痔 5.桑耳3克粳米50克先煎桑耳去渣取汁和米煮粥空腹服用有祛风活血作用用于肠风痔血 6.苍耳子15克粳米100克先煎苍耳子去渣后入米煮粥空腹服用有祛风消肿功效适用于痔疮下血老人目暗不明等 7.牛脾1具粳米100克每次用牛脾150克细切和米煮粥空腹食之能健脾消积适用于脾虚食滞兼治痔疮下血 8.桑仁100克糯米150克将桑仁煮取汁和糯米同煮成粥每日1～2次空腹食用有滋补肝肾养血功效适用于痔疮下血烦热消瘦等 9.无花果(干品)100克猪瘦肉200克加水适量放入沙锅内隔水炖熟调味即可每日服两次可养胃理肠清热解毒适用于痔疮以及慢性肠炎 10.丝瓜250克猪瘦肉200克将丝瓜切块猪瘦肉切片加水适量煲汤每日2～3次用食盐调味佐膳有清热利肠解暑除烦功效适用于内痔便血初期 11.鱼肚25～50克白砂糖50克加水少量同放沙锅内隔水炖熟每日服1次连续服用适用于痔疮有补肾益精止血消肿功效 12.金针菜100克红糖适量同加水煮熟去渣每日早晚空腹服连服数天适用于痔疮疼痛出血有清热利尿养血平肝功效 13.香蕉蔬菜粥 香蕉绿色蔬菜各100克粳米70克食盐适量.香蕉去皮捣为泥蔬菜切成丝.粳米煮粥至熟时加入香蕉泥和蔬菜.煮沸后加入食盐.每天早餐服食 14.凉拌马齿苋鱼腥草 将马齿苋与鱼腥草各250克分别洗净用沸水汆一下.加麻油酱油味精和醋等调料凉拌.分顿服食 15.三瓜时蔬 取丝瓜冬瓜西瓜各250克.丝瓜冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣将中层白皮切成片.将三者放入水中汆一下沥出.放入适量食盐麻油和味精调匀当菜食用 16.荸荠猕猴桃汁 荸荠10～15个猕猴桃4个去皮切成虚加水1000毫升放入冰糖打成汁.每天喝1000毫升 提示：痔疮患者饮食宜清淡可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜水果保持大便通畅 17.菠菜粥 用料：鲜菠菜100克粳米100克 制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟取出切碎.粳米煮成粥后放入菠菜煮沸食用.1日2次 18.猪血汤 用料：猪血250克鲜菠菜500克 制法：将猪血切成厚块菠菜切碎放入调料少许制成汤食用每日或隔日1次 19.胡萝卜蜂蜜方 用料：熟胡萝卜蜂蜜 制法：将胡萝卜煮熟后蘸蜂蜜食用每次吃250～500克1日2次.生活护理：痔疮的最佳预防办法是(1)每次排便超过3分钟的应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内一二期痔疮可自行康复(2)司机孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作(3)习惯性大便干燥者在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两(4)便后不能及时洗浴的蹲厕起身前可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可.这样在走路运动时能使直肠静脉迅速活跃还原正常回流 以上四点方法如能结合预防是远离痔疮的最佳捷径. 痔疮七忌 忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血扩张痔核肿胀. 忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物如辣椒大蒜生姜等可促使痔疮充血从而加剧疼痛 忌饱食 暴饮暴食进食过饱会加大痔疮的发病程度 忌久坐 久坐不运动会使腰臀部的血液循环受到障碍而加重痔疮的病情. 忌紧腰 过紧束缚腰部会妨碍腹腔及肛门的血液回流影响肠的正常蠕动给排便带来痛苦 忌憋便 粪便在肠道里滞留的时间长了水分被过多吸收便会干硬造成患者排便困难腹压增加痔裂出血 忌讳疾 痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医或者认为是小毛病而不予重视导致病情严重给眷治愈带来难度。
