我的血压是139-93，是不是高血压？

不同日坐位测量血压，有3次140/90mmhg任何一项就诊断高血压病。就要药物治疗。原发性高血压的治疗：

1.高血压病是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。

2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。

3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。 前两条靠自己做好，第三条请医生帮你做。