医生回答
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根据你的描述，宝宝睡觉的时候用温温的热水袋促使宝宝发汗，鼻塞会好点。如果属于感冒，建议去医院看看，估计是小宝宝受了点凉气，多给宝宝喝水。在照料感冒的宝宝，建议注意以下几点：
1、充分休息对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁，让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁，尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌，对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的，色香味俱佳的食品；
2、让宝宝睡得更舒服，如果宝宝鼻塞，可以在孩子的褥子底下垫上毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎；
3、帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕，可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞，如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕，如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅；
4、保持空气湿润，你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸，别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集；
5、为宝宝做个蒸汽浴，带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转，浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服，如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温，特别提示如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查，因为既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。
