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患者提问
最近干活后胳膊上肌肉疼
平时没有太多的体力劳动最近几天有点大量劳动后肌肉痛
提问时间:2020-02-05 22:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这种情况与一时运动过度引起乳酸堆积过多有关。指导意见这种情况最好的办法是休息和多按摩肌肉等软组织,过段时间会自己恢复,平时注意适当参加体育锻炼增强体质,不宜忽然运动过度。
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