病情分析: 你好:可能是存在腰椎间盘突出压迫坐骨神经向下放射所致,也可能存在下肢血运障碍或泌尿系统感染,这种情况与情绪紧张、过度劳累、气血亏损都有一定关系,这种情况最好定期做腰椎平位片及下肢彩超检查,应明确病因及诊断后对症治疗,可选择针灸及适量运动、目前国内最好的SDS非手术脊柱减压系统、药浴等综合治疗,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
意见建议:应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。