您好,您是单侧肩关节习惯性脱位,经常反复发作,继续保守治疗是不行的,容易导致创伤性关节炎的发生。指导意见建议您最好到权威三甲级以上的医院骨科或运动创伤科就诊,请医生查体,做CT、核磁共振进一步检查,明确肩关节脱位的病因,并针对性的手术治疗。