问题分析:出现这个问题的话多是肠胃不适引起的情况,跟你的饮食还有生活习惯有很大关系,治疗的话建议使用中药调理一些实事意见建议:平时的话注意清淡饮食,多喝水,不要吃过油腻的食物,还有就是晚上注意及时休息,不要熬夜