你好;当乳腺增生病症状较轻,仅有轻度经前乳房胀痛,不必服用任何药物,可以观察,并且定期复查。建议平时要放松心情,调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等。
祝你健康。