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这两年晚上一直睡不太好

这两年晚上一直睡不太好,一个月大概一次晚上全夜睡不着,第二天出现怕冷,心悸第二天早上也没睡觉,有服过中药调理,感觉好一点,还能怎么样调理呢?
提问时间:2021-12-05 11:58
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