右腿感觉肌肉紧张怎么办，而且摸

您好！椎间盘突出是中老年人的常见病，由于椎间盘变性，导致其中央的髓核脱出，从而压迫神经根，引起症状。建议您挂骨外科，根据具体情况制定相应的检查及治疗方案。

服用三七片，三七片有活血祛瘀、止痛、止血的功效。

要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

肋骨软组织有挫伤。如果伤后超过24小时，可以做一下局部热敷。然后口服点消炎活血的药物，治疗一下。不过像应该先检查一下肋骨有没有问题。建议治疗期间，注意多卧床休息，尽量少活动，也可以局部涂点相关喷雾。

像你这种情况最好做一下MRI(核磁共振)检查，如仅仅是腰椎间盘突出的话，可做腰椎牵引、推拿、理疗、针灸等治疗，还可行局部痛点注射，再可作微创治疗。适当吃点中、西药，要注意休息，不能劳累(少弯腰、勿久坐、不要剧烈运动、勿着凉，避免咳嗽打喷嚏。建议你最好到正规医院找专科大夫治疗。祝你早日康复，如有疑问可点击在线交流，我将继续为你解答

你摸到的有可能就是一个淋巴结，又或者只是肌肉的肌腱部位。如果你担心的话可以针对这个部位做一个超声检查，真要有什么的话肯定是能发现的，也能看清内部构造，判断究竟是什么。

你好。耻骨上支骨折保守治疗两个月如果没有不适症状是可以下床活动的，但是避免剧烈活动。骨折后2个月是不能完全愈合的，平时饮食加强营养，多吃含钙高的食物。多晒太阳，促进钙的吸收。

您好，拆线后这些针眼一般23天就会愈合的，也就是3天后就可以去掉纱布了指导意见一般来说去掉纱布后就不会被感染了，因为这个时候伤口已经完全愈合了，当然了具体情况还要具体对待，如果针眼没有长好，还有渗出液，那就再多包扎几天

外伤导致右侧锁骨骨折，经过手术治疗，现在已经术后一个月多对于现在如果是hi术后已经一个月多，这时候可以复查x光，根据恢复情况考虑指导逐步功能锻炼，对于骨头汤适当给予就可以，可以结合内服跌打丸帮助恢复

你好！这种情况应该有胃肠动力不足。胃肠动力不足时，胃肠内容物排出变慢，可以导致腹胀。对于这种情况，可以口服莫沙比利等药物促进胃肠动力治疗。还要多吃水果蔬菜以促进胃肠的蠕动。也可以到正规医院消化内科门诊咨询。