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患者提问
您好,是早上多吃青菜好,还是晚
您好,是早上多吃青菜好,还是晚上多吃好?
提问时间:2020-04-13 05:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:早晨饮食宜营养为主,比如要补充蛋白,牛奶鸡蛋等,中午应该多吃青菜,晚上少吃一点饭,年龄过了四十肉类应该要少吃了,饮食宜清淡为主。
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