感觉喉咙痒,有异物,咳嗽是咽喉炎的症状。咽喉炎常因:呼吸道的炎症刺激而复发。所以在日常生活中,要多注意饮食的均衡和协调,尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等;
而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
适当锻炼提高自身抵抗力。另外,平时注意保养是关键,可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果